Recetas dulces

Galletas “Oreo” fit

Ummm... qué ganas tenía de publicar esta receta porque estoy segura de que os encantan las galletas Oreo tanto como a mí; por eso he decidido hacerlas en versión saludable, para podernos permitir este capricho sabiendo que no estamos tomando ingredientes "vacíos" o con bajo valor nutricional, sino todo lo contrario; además de estar libres… Sigue leyendo Galletas “Oreo” fit

cereales, desayunos, Recetas dulces, snacks, vegano

Galletas de avena y cacao

Estas galletas solo llevan "comida real" y ni un solo ingrediente ultraprocesado. Son muy fáciles de hacer e ideales para desayunar o merendar, una buena opción para niños ....o no tan niños. Puedes usar cacao en polvo desgrasado con yo, o harina de algarroba, o no utilizar cacao y hacerlas neutras, porque también están deliciosas.… Sigue leyendo Galletas de avena y cacao

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Postres saludables

Seas o no golos@, no podrás negar que hay momentos en la vida en que se hace casi "imprecindible" tomar algo dulce y...normalmente, cuando ésto ocurre, sucumbimos a tentaciones poco saludables que,  además de muchísimo azúcar refinado, contienen igualmente excesivas grasas saludables, aditivos químicos, etc.. En este apartado de postres me hace mucha ilusión poder… Sigue leyendo Postres saludables