helados, nutrición deportiva, POSTRES, Recetas dulces, snacks, vegano

Bombones tipo magnum sin azúcar

Fit on Eat

Todos tenemos antojos de comer algo dulce, más o menos a menudo... te traigo una pequeña tregua con la que sobrevivir a esos momentos sin acudir a refinados ni azúcares, que, contrariamente, no van a saciar tus ansias sino que aumentarán tu adicción a ellos, así que: ¡sigue leyendo! Por otro lado, al ser un… Sigue leyendo Bombones tipo magnum sin azúcar

entrantes, nutrición deportiva, pan, semillas, snacks, vegano

Crackers de semillas

Fit on Eat

Esta receta solo lleva semillas naturales, agua y especias. Los crackers de semillas son una alternativa excelente a las harinas para substituir el pan, y además, están repletas de nutrientes, como vitaminas y minerales, aportan fibra, son una valiosa fuente de antioxidantes y hasta de proteína y, todo eso, sin pizca de gluten. ¡No se… Sigue leyendo Crackers de semillas

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Galletas de crema de cacahuete

Fit on Eat

¿Te gusta la crema de cacahuete? o mejor dicho, ¿te encanta? ¿tanto si es así como si no, te invito a hacer estas galletas con este ingrediente de base, seguro que te sorprenderán de lo ricas que están. Ingredientes:  4 cucharadas soperas (c.s.) colmadas de harina integral de trigo/espelta (yo usé de trigo) 6 c.s.… Sigue leyendo Galletas de crema de cacahuete