Seas o no golos@, no podrás negar que hay momentos en la vida en que se hace casi «imprecindible» tomar algo dulce y…normalmente, cuando ésto ocurre, sucumbimos a tentaciones poco saludables que, además de muchísimo azúcar refinado, contienen igualmente excesivas grasas saludables, aditivos químicos, etc..
En este apartado de postres me hace mucha ilusión poder incluir suculentos bocados dulces, tan apetecibles o más que los que he descrito antes, y sobretodo, que no causen estragos tan dañinos a tu cuerpo, a tu bienestar y a tu rendimiento.
Recuerda, no obstante, que los endulzantes, aunque sean naturales, no deben consumirse en exceso y que, no por ser saludables, no dejan de tener un alto valor energético, así que si estás limitando las calorías en tu dieta para controlar o reducir tu peso corporal, tenlo en cuenta y no abuses de ellos!
- Brownie vegano de chia
- Panna-cotta vegana de chocolate
- Pudding de chia con mango y coco
- Helado de fresa vegano con amaranto
- Natillas Macro de amazake y kuzu
- Pudding de arroz negro con coco y frambuesas
- Pastel de queso crudivegano
- Pastel «fit» de queso batido
- Pastel de manzana y granada con agar-agar
- Brownie crudivegano
- Coca de San Juan vegana
- Luna dulce de limón y coco
- Crema pastelera vegana
- Tarta crudivegana de fresa
- «Blondie» vegano
- Natillas veganas de chocococo
- Pastel de tiramisú vegano
- Cheesecake vegano de anacardos y arándanos
Fit on Eat 